Анастасія Забела

Анастасія Забела — українська психологиня з Чернігова, авторка просвітницького блогу «У трусах» і книжки «Про секс та інші запитання, які цікавлять підлітків. З життя одного фікуса». Вона поєднала сексуальну освіту зі шкільною історією, у якій розмови про тіло, стосунки й цифрову безпеку чує кімнатна рослина.

Психологічна освіта Анастасії Забели та початок блогу «У трусах»

Забела народилася 1998 року в Чернігові, де провела дитинство й юність. Здобула вищу психологічну освіту. Працювала психологинею в приватній школі, проводила консультації, лекції та тренінги. У 2020 році запустила TikTok-блог utrusakh. Короткі ролики дозволяли відповідати на одне конкретне запитання за раз і вводити точну лексику в розмови про дорослішання, які часто ведуть натяками.

Поряд із просвітницькою роботою Забела публікувала художні тексти, зокрема оповідання «Незаймана» в інтернеті. У лютому 2023 року видавництво запропонувало їй зробити книжку для підлітків. Як згадує авторка, від початку шукали сюжетну форму, куди можна ввести запитання й відповіді у природних для учнів ситуаціях. Видавництво Vivat випустило цю історію окремою книжкою 2024 року.

Як Анастасія Забела зробила фікус оповідачем книжки про дорослішання

У «Про секс та інші запитання, які цікавлять підлітків. З життя одного фікуса» фікус Бенджамін опиняється біля спортзалу через ремонт у школі. Учні й учениці користуються роздягальнею по черзі, тому оповідач чує різні версії того, про що однолітки зазвичай говорять у малих групах. Ідею місця дії Забела пов’язувала зі спогадами про власну школу, де в роздягальні було легше поділитися переживаннями щодо менструації чи поставити запитання, яке ніяково озвучити в класі.

Освітні пояснення в книжці охоплюють пубертат, менструацію, ерекцію, згоду, контрацепцію й безпеку під час спілкування в мережі. Побудова через діалоги дає змогу показати, як одне запитання виникає з конкретного непорозуміння, а не з переліку термінів. Підліток може читати книжку самостійно або повертатися до ситуації, яка його цікавить. Для дорослих вона дає приклади слів і запитань, із яких можна почати розмову про межі, тиск однолітків чи поширення приватних повідомлень.