Ігри, у які грають люди

Ігри, у які грають люди – культова книга Еріка Берна, що змінила уявлення про людські відносини. Це фундаментальна праця з транзакційного аналізу, яка допомагає зрозуміти, чому ми поводимося так, як поводимося, і які "ігри" розігруємо в особистому та професійному житті.

Чому варто прочитати

"Ігри, у які грають люди" – це унікальне дослідження психологічних стратегій, які ми використовуємо у спілкуванні. Книга допоможе розпізнавати маніпуляції, будувати здорові відносини та краще розуміти себе та оточення. Чи граєте ви роль Жертви, Рятівника чи Переслідувача? Дізнайтеся, як вийти з цих сценаріїв і почати жити усвідомлено.

Про автора

Ерік Берн – американський психіатр, який створив концепцію транзакційного аналізу. Його підхід до розуміння людських взаємодій революціонізував психологію та допоміг мільйонам людей краще зрозуміти себе.

Про що книга

Книга пояснює, як люди свідомо чи несвідомо грають у "соціальні ігри" – повторювані поведінкові сценарії, що часто призводять до конфліктів або розчарувань.

Основні теми:

• Ролі в суспільстві: Чому ми граємо у свої звичні ролі – Батька, Дитини чи Дорослого?
• Маніпуляції: Як розпізнати ігри, які використовують для контролю над іншими?
• Взаємовідносини: Як змінити власні комунікативні шаблони, щоб створювати здорові відносини?
• Психологічні пастки: Чому ми повторюємо одні й ті самі сценарії?

Основні поняття книги

Транзакційний аналіз – метод, який пояснює, як люди взаємодіють між собою через три психологічні стани: Батько, Дорослий, Дитина.

Соціальні ігри – неусвідомлені сценарії, які ми повторюємо у відносинах (наприклад, "Так, але", "Якби не ти", "Подивись, що ти зі мною зробив").

Життєві сценарії – установки, які ми засвоюємо в дитинстві та які формують нашу поведінку.

Для кого ця книга

• Для всіх, хто хоче краще розуміти себе та свої реакції на інших людей.
• Для тих, хто прагне будувати здорові відносини без маніпуляцій і конфліктів.
• Для психологів, коучів і фахівців із комунікацій.
• Для людей, які хочуть змінити свої поведінкові шаблони та позбутися токсичних сценаріїв.
• Для всіх, хто цікавиться глибинною психологією та розвитком особистості.

Всі книги в онлайн-книгарні Лабораторія доступні для замовлення. Ви можете купити "Ігри, у які грають люди" з кешбеком 15% з кожної покупки та безкоштовною доставкою від 500 грн. Почніть керувати своїми життєвими сценаріями вже сьогодні!