Дві смужки на тесті

Книжка, побудована на найчастіших запитаннях і відповідях на акушерському прийомі

Книжка від української гінекологині-акушерки, волонтерки та відомої медичної блогерки Наталії Лелюх. У ній авторка зібрала найпоширеніші запитання, які жінки ставлять гінекологам під час вагітності на прийомі: чи потрібні спеціальні вітаміни, навіщо здавати генетичні тести, чи безпечні інтимні стосунки під час вагітності, як дотримуватися збалансованого харчування, чи можна мандрувати, займатися фізичною активністю або робити косметологічні процедури під час вагітності. Книжка про те, чого не пишуть у «календарях вагітності». Написана доступною мовою з іронією та теплом, щоб підтримати жінок у цей особливий період життя.

Чи варто приймати вітаміни? Для чого здавати генетичні аналізи? Чи безпечні інтимні стосунки, фізична активність, подорожі або косметологічні процедури в цей час?

Чому варто прочитати книжку «Дві смужки на тесті»?

• Стане надійним порадником для майбутніх мам, допомагаючи розібратися в численних питаннях, що виникають під час вагітності. 
• Книжку Наталія присвячує трьом своїм дітям, а малюнки всередині належать авторству доньки Соні, а також у ній вміщені відцифровані схеми на прийомі.  
• Авторка, спираючись на свій професійний досвід, надає вичерпні відповіді на найпоширеніші запитання, розвіює міфи та заспокоює тривоги.
• У книжці ви знайдете відповіді на питання про те, як підготуватися до вагітності, які аналізи варто здавати, як харчуватися, чи можна подорожувати, займатися спортом або робити косметологічні процедури.
• Написана з іронією та теплом, що робить її читання приємним та корисним.
• Сподобається шанувальникам книжок «Ваш путівник пологами» Вальдемара Надіжка, Людмили Колб та «Летить лелека. Книжка-антистрес для батьків» Марини Шакотько.

Про авторку: 

Наталія Лелюх — акушерка-гінекологиня та медична блогерка. Засновниця «Жіночого клубу Наталії Лелюх». Авторка книжок «Відверта розмова про жіноче здоров’я», «Жінка.юа» та «Дві смужки на тесті».  

Про що книга

Книга «Дві смужки на тесті» — це практичний посібник для жінок, які планують вагітність або вже перебувають у цьому стані. Авторка детально розглядає всі етапи вагітності, починаючи від підготовки до зачаття і закінчуючи пологами. Вона надає поради щодо вибору лікаря, необхідних аналізів, харчування, фізичної активності, сексуального життя, подорожей та багатьох інших аспектів. Особлива увага приділяється психологічному стану жінки, її емоціям та тривогам, які можуть виникати під час вагітності.

Авторка також розглядає питання, пов'язані з партнерськими стосунками, роллю чоловіка під час вагітності, підготовкою до батьківства та спільним прийняттям рішень. Вона ділиться порадами щодо того, як підтримувати гармонійні стосунки в парі, як обговорювати важливі теми та розподіляти обов'язки.

Книга містить інформацію про фізіологічні зміни, які відбуваються в організмі жінки під час вагітності, та пояснює, які з них є нормальними, а які можуть свідчити про необхідність звернення до лікаря. Авторка також розповідає про можливі ускладнення, способи їх запобігання та методи лікування.

Окремий розділ присвячено підготовці до пологів: вибору пологового будинку, складанню плану пологів, збиранню необхідних речей та підготовці до післяпологового періоду. Авторка надає поради щодо того, як налаштуватися на позитивний досвід пологів та зменшити страхи, пов'язані з цим процесом.

Книга також містить інформацію про післяпологовий період, включаючи відновлення організму, грудне вигодовування, догляд за новонародженим та адаптацію до нової ролі матері. Авторка ділиться порадами щодо того, як знайти баланс між турботою про дитину та власними потребами.

Загалом, «Дві смужки на тесті» — це всебічний посібник, який допоможе жінкам впевнено пройти шлях від планування вагітності до народження дитини, зберігаючи при цьому фізичне та емоційне здоров'я.

Сюжет та головні герої

У книзі немає традиційного сюжету чи головних героїв, оскільки вона є практичним посібником, а не художнім твором. Проте, в центрі уваги — жінка, яка проходить шлях від планування вагітності до народження дитини. Авторка розглядає різні ситуації та сценарії, з якими можуть зіткнутися майбутні мами, надаючи їм корисні поради та підтримку.

Для кого ця книга

«Дві смужки на тесті» буде корисною для жінок, які планують вагітність або вже перебувають у цьому стані, а також для їхніх партнерів, які хочуть краще розуміти потреби та переживання майбутніх мам. Книга також стане в пригоді молодим лікарям, акушерам-гінекологам та медичним працівникам, які працюють з вагітними жінками. Завдяки доступному викладу та практичним порадам, ця книга допоможе читачам впевнено пройти шлях вагітності та підготуватися до народження дитини.

Усі книги в онлайн-книгарні Лабораторія, включаючи «Дві смужки на тесті», доступні для замовлення з безкоштовною доставкою від 500 грн та кешбеком 15% з кожної покупки. Купити всі книги українською можна на нашому сайті.