Тривожне покоління. Як радикальна трансформація дитинства спричинила епідемію психічних розладів

Світовий феномен та дискусія щодо шляхів вирішення проблеми

Одна з найгучніших книжок 2024 року, що досліджує кризу психічного здоров'я серед молоді та пропонує терміновий план для більш здорового дитинства без екранів

Діти та підлітки знаходяться в небезпеці. З початку 2010-х років рівень депресії, тривоги та інших психічних розладів у цих групах стрімко зріс. У книжці соціальний психолог Джонатан Гайдт пояснює причини цієї епідемії та виступає за дитинство без екранів. Автор показує, як «ігрове дитинство» занепало в 1980-х роках і було замінене «віртуальним дитинством», що супроводжувалося гіпервключеністю, яка змінила соціальний і неврологічний розвиток молоді та спричинила недосипання, соціальну ізоляцію, розпорошування уваги та залежність. Він також досліджує, чому соціальні мережі більше шкодять дівчатам і чому хлопці переходять з реального світу у віртуальний, що має катастрофічні наслідки для них і людей навколо. Перед цим катастрофічним сценарієм Гайдт показує, що батьки, вчителі, школи, технологічні компанії та уряди можуть зробити на практиці, щоб змінити ситуацію та уникнути ще глибших психологічних травм. План дій, який ми не можемо собі дозволити ігнорувати, тому що на кону стоїть не тільки благополуччя наших дітей, але й суспільства в цілому. 

Чому варто прочитати книжку «Тривожне покоління. Як радикальна трансформація дитинства спричинила епідемію психічних розладів»?

• Нонфікшн книжка, яка вплинула на те, що в Австралії заборонили користуватися соцмережами до 16 років.
• Глибокий аналіз: зрозумійте соціальні, технологічні та культурні чинники, що сприяють зростанню тривоги.
• Реальні історії: переконливі розповіді людей, які безпосередньо відчувають тривогу.
• Експертні висновки: внесок психологів та фахівців з психічного здоров'я.
• Практичні поради: інструменти та стратегії для ефективного управління тривогою.
• Глобальна перспектива: аналіз тенденцій тривоги в різних країнах і культурах.
• Міжнародне видання: адаптоване для світової авдиторії з відповідними прикладами та контекстом.
• Ця книжка є необхідною для освітян, батьків, фахівців з психічного здоров'я та всіх, хто зацікавлений у розумінні та вирішенні проблем, з якими стикається тривожне покоління сьогодні.
• Сподобається шанувальникам книжки «Зафейсбучені: як соціальна мережа штовхає світ до катастрофи» Роджера Макнамі.

Про автора:

Джонатан Гайдт  — соціальний психолог, доктор філософії. Автор книжок The Righteous Mind, «Крихкість інтернет-покоління. Як тепличне виховання шкодить сучасній молоді» (за співавторства Ґреґа Лук'яноффа) та «Тривожне покоління. Як радикальна трансформація дитинства спричинила епідемію психічних розладів», які стали бестселерами New York Times. 

Одна з найгучніших книжок 2024 року, що досліджує кризу психічного здоров’я серед молоді та пропонує терміновий план для більш здорового дитинства без екранів

Діти та підлітки — у небезпеці. З початку 2010-х років рівень депресії, тривоги та інших психічних розладів серед молоді стрімко зростає. У книжці «Тривожне покоління» соціальний психолог Джонатан Гайдт детально аналізує причини цієї епідемії й виступає з радикальною, але аргументованою пропозицією: дитинство без екранів.

Автор показує, як «ігрове дитинство» почало занепадати ще у 1980-х, поступившись «віртуальному дитинству», побудованому на гіперпідключеності, що різко змінила соціальний і мозковий розвиток підлітків. Це призвело до недосипання, соціальної ізоляції, розпорошення уваги, тривожності й залежності.

Гайдт також досліджує:

• чому соцмережі більше шкодять дівчатам,

• чому хлопці відмовляються від реального світу на користь віртуального,

• і які наслідки це має — як для окремих людей, так і для суспільства.

Це не просто аналіз — це план дій, адресований батькам, вчителям, школам, технологічним компаніям і урядам. Це книжка, яку не можна ігнорувати, якщо ми хочемо виростити психологічно здорове наступне покоління.

Чому варто прочитати книжку «Тривожне покоління»?

• Соціальний вплив: книжка частково надихнула на заборону соцмереж для дітей до 16 років в Австралії.

• Глибокий аналіз: викладено причини й механізми зростання тривожності на перетині психології, культури та технологій.

• Доказовість: книга ґрунтується на десятках досліджень з нейробіології, соціології та психіатрії.

• Фокус на дитинстві: автор розрізняє ігрове (здорове) та віртуальне (шкідливе) дитинство.

• Живі історії: наведено приклади з життя підлітків, батьків, педагогів.

• Практичні рекомендації: як відновити здорові звички, зменшити екранний час і повернути дітям реальний світ.

• Міжнародний контекст: порівняльний аналіз ситуації у США, Великій Британії, Кореї та інших країнах.

• Для кого: для освітян, батьків, психологів і всіх, хто не хоче залишити дітей наодинці з цифровою тривогою.

Сподобається тим, кого зацікавила книжка «Зафейсбучені» Роджера Макнамі або «Крихкість інтернет-покоління» (співавтор — також Гайдт).

«Лабораторія» — це онлайн-книгарня з фокусом на найкращі українські та світові новинки.
Ми відбираємо книжки, які справді хочеться читати: актуальні, захопливі, гострі й чесні.
Любиш наукову фантастику, нонфікшн, трилери, психологічну прозу чи підліткові ретелінги? Тут знайдеться все.

• Новинки щотижня

• Оформлення з любов’ю до деталей

• Працюємо напряму з видавництвами

• Безкоштовна доставка від 800 грн