Книги про психологічні травми і ПТСР
На сайті книжкового інтернет-магазину Лабораторія ви знайдете добірку книг про психологічні травми та травми поколінь від кращих українських видавництв, що допоможуть вам зрозуміти, як такі травми впливають на наше життя та як їх можна подолати. Ви зможете обрати книги з найсучаснішими підходами та знайти корисні поради для зцілення та саморозвитку. Замовляйте книги онлайн на laboratory.ua та зробіть перший крок на шляху до життя без травм.
Категорія «Книги про психологічні травми і ПТСР» присвячена книгам, які допомагають розпізнати, зрозуміти та подолати психологічні рани — як свої, так і ближніх. Усередині цієї добірки — птср книга, яка глибоко досліджує стани після травматичних подій, а також книги про ПТСР, що пояснюють, як працює психіка у кризу, навіщо потрібна терапія і як підтримати себе та оточуючих.
У наших виданнях представлені:
-
Птср книга – ґрунтовні наукові підходи, клінічний досвід, кейси із життя ветеранів, жертв насильства, постраждалих після аварій, природних катастроф і війни.
-
Книги про ПТСР – практичні поради від психологів і психіатрів, вправи на відновлення, підтримку власної безпеки, вправи на саморегуляцію, медитації, релаксацію й дихальні практики.
-
Письмові спогади, автобіографії та мемуари тих, хто пережив жах травм, втрату, насильство — щирі історії, що надихають на інший погляд на біль.
-
Психопрактики для фахівців: як працювати з складними випадками, як уникнути професійного вигорання, підтримати клієнта, організувати терапевтичні групи підтримки.
Ці книги — не розважальна література, а професійний і чуттєвий набір інструментів для домашнього чи клінічного використання. Вони адресовані тим, хто шукає книги о ПТСР з глибоким розумінням, хто хоче навчитися допомагати собі і близьким, і тим, хто працює з травмою професійно.
Усі видання доступні українською мовою або у якісному перекладі, ретельно підібрані експертами з урахуванням достовірності, ефективності й етичної складової. Замовляйте книги про психологічні травми і ПТСР в інтернет‑магазині «Лабораторія» — з кешбеком до 15% та доставкою по Україні від 500 грн. Дбайте про своє психічне здоров’я і підтримуйте інших із надійними джерелами знань.