0 Кошик 0,00 грн
0 Кошик 0,00 грн
Купуєш в Лабораторії — отримуєш кешбек до 15%
  1. Книги
  2. Каталог книжок
  3. Нон-фікшн
  4. Психологія
  5. Психотерапія і методи

Психотерапія книги: методи, техніки, самодопомога

Категорія Психотерапія і методи об'єднує книжки, що висвітлюють теорію та практику психотерапевтичної роботи. Тут зібрано як класичні підходи (психоаналіз, гештальт, КПТ), так і сучасні напрямки: тілесно-орієнтована терапія, EMDR, арт-терапія, ACT, наративна практика, системна терапія тощо.

У добірці — література для практикуючих психотерапевтів і психологів, студентів і дослідників, усіх, хто прагне глибше зрозуміти себе й оточення через науково обґрунтовані методи психотерапії.

Ви знайдете книги від авторитетних спеціалістів, включно з прикладами сесій, техніками роботи з травмою, емоціями, поведінковими патернами та розвитком емпатії Ця категорія допоможе вам краще зрозуміти як працює психотерапія — і як вона може допомогти у зміні життя.

 
 
РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіперактивності в дітей і дорослих - книга Джон Рейті, 2022
РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіперактивності в дітей і дорослих
Джон Рейті, Едвард Гелловелл
400,00 грн
до +60 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі - книга Тім Кантофер, 2023
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі
Тім Кантофер
300,00 грн
до +45 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками - книга Таня Пітерсон, 2021
101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками
Таня Пітерсон
390,00 грн
до +58.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Я іду до психолога - книга Катерина Гольцберг, 2024
Я іду до психолога
Катерина Гольцберг
290,00 грн
до +43.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Нікого немає в лісі. Історії про людей, будівлі і психіатрію - книга Христина Шалак, 2023
Нікого немає в лісі. Історії про людей, будівлі і психіатрію
Христина Шалак
299,00 грн
до +44.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Брудна білизна - книга Річард Пінк, 2024
Брудна білизна
Річард Пінк, Роксанна Емері
360,00 грн
до +54 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Вступ до психоаналізу. Нові висновки - книга Зиґмунд Фройд, 2021
Вступ до психоаналізу. Нові висновки
Зиґмунд Фройд
599,00 грн
до +89.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Сила жалю. Як погляд назад рухає нас вперед - книга Деніел Пінк, 2023
Сила жалю. Як погляд назад рухає нас вперед
Деніел Пінк
399,00 грн
до +59.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Немає поганих частин. Як відновити цілісність і вилікуватися від травм - книга Річард Шварц, 2024
Немає поганих частин. Як відновити цілісність і вилікуватися від травм
Річард Шварц
390,00 грн
до +58.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Хвороби, спричинені стресом. Поради для людей, які занадто багато віддають - книга Тім Кантофер, 2025
Хвороби, спричинені стресом. Поради для людей, які занадто багато віддають
Тім Кантофер
275,00 грн
до +41.25 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Доброго ранку, потворо! Героїко-терапевтичні історії про емоційне відновлення - книга Кетрін Ґілдінер, 2025
Доброго ранку, потворо! Героїко-терапевтичні історії про емоційне відновлення
Кетрін Ґілдінер
430,00 грн
до +64.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон - книга Марія Фабрічева, 2025
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон
Марія Фабрічева
349,00 грн
до +52.35 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан - книга Алекс Корб, 2025
У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан
Алекс Корб
390,00 грн
до +58.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом, та інші історії з лікарської практики - книга Олівер Сакс, 2025
Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом, та інші історії з лікарської практики
Олівер Сакс
450,00 грн
до +67.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі - книга Ґабор Мате, 2025
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі
Ґабор Мате, Деніел Мате
690,00 грн
до +103.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням - книга Емілі Нагоскі, 2023
Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням
Емілі Нагоскі
360,00 грн
до +54 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Вступ до психіатрії та психоаналізу - книга Ерік Берн, 2022
Вступ до психіатрії та психоаналізу
Ерік Берн
440,00 грн
до +66 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Стресостійкість - книга Міту Стороні, 2021
Стресостійкість
Міту Стороні
450,00 грн
до +67.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Брехуни на кушетці. Психотерапевтичні оповіді - книга Ірвін Ялом, 2023
Брехуни на кушетці. Психотерапевтичні оповіді
Ірвін Ялом
360,00 грн
до +54 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Любов і воля - книга Ролло Мей, 2025
Любов і воля
Ролло Мей
460,00 грн
до +69 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Хай буде дощ. Психологічні практики... - книга Даниїл Міліковський, 2025
Хай буде дощ. Психологічні практики...
Даниїл Міліковський
350,00 грн
до +52.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта - книга Ірвін Ялом, 2021
Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта
Ірвін Ялом
360,00 грн
до +54 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно - книга Марк Лівін, 2025
Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
Марк Лівін, Софія Терлез
500,00 грн
до +75 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Матуся та сенс життя - книга Ірвін Ялом, 2025
Матуся та сенс життя
Ірвін Ялом
400,00 грн
до +60 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".

Категорія «Психотерапія і методи» складається із ретельно підібраних книг про психотерапію, які допомагають глибоко дослідити внутрішній світ людини, стати підтримкою для інших або створити власну терапевтичну практику. Тут зібрані і класичні праці психологів-практиків, і сучасні методології, що застосовуються у психотерапії — як для фахівців, так і для тих, хто самостійно прагне працювати над внутрішніми змінами.

У цій добірці представлені:

  • Психотерапія книги — як теоретичні мануали та історії клінічної роботи, так і приклади застосування терапевтичних технік (когнітивно‑поведінкова терапія, емоційно-фокусована терапія, арт‑терапія, нейропсихологія).

  • Книги по психотерапії із практичними кейсами, вправами та інструментами самодопомоги.

  • Психологічні поради щодо роботи з тривогою, депресією, травмою та міжособистісними конфліктами.

  • Видання для тих, хто хоче навчитись слухати, ставити діагнози, допомагати іншим або глибше зрозуміти себе.

Читачі знайдуть у цій колекції як «терапевтичні класики» — Фрейда, Роджерса, Ялома, Бек, так і сучасні гіди від практиків, які пояснюють, як працюють терапія, співпереживання та внутрішня трансформація.

Усі книги про психотерапію на сторінці доступні українською або у якісному перекладі, перевірені за експертними відгуками та користують довірою у спеціалістів. Замовляйте у Лабораторії з доставкою по Україні та кешбеком до 15% — і розпочніть власний шлях до змін або вдосконалення власної практики сьогодні.

Лабораторія доставить безкоштовно замовлення від 500 грн