0 Кошик 0,00 грн
0 Кошик 0,00 грн
Купуєш в Лабораторії — отримуєш кешбек до 15%
  1. Книги
  2. Каталог книжок
  3. Нон-фікшн
  4. Здоров’я, спосіб життя, спорт
  5. Книги про здоров’я

Книги про здоров’я

Категорія «Книги про здоров’я» об’єднує літературу, яка допомагає краще пізнати своє тіло, підтримувати баланс і робити обґрунтовані рішення для здорового життя. Тут — найкращі видання про здорове харчування, фізичну активність, довголіття, сон, ментальне благополуччя, звички та сучасну медицину.У цій добірці науково-популярні книги про роботу мозку, серця, кишківника, імунітету; поради від провідних лікарів, нутриціологів, біохакерів; дослідження про вплив стресу, емоцій, сну та руху на якість життя; практичні посібники з профілактики, довголіття та здорового способу життя.

Кожна книга — це не просто інструкція, а джерело знань, які допоможуть жити якісно, довше та усвідомлено. Замовляйте книги про здоров’я українською в інтернет-магазині Лабораторія — отримуйте кешбек до 15% та безкоштовну доставку від 500 грн. Піклуйтеся про себе разом із книгою.

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому - книга Бессел ван дер Колк, 2022
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Бессел ван дер Колк
530,00 грн
до +79.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Топ
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням - книга Анна Лембке, 2021
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням
Анна Лембке
399,00 грн
до +59.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Топ
Самотність. Сила людських стосунків - книга Вівек Мурті, 2020
Самотність. Сила людських стосунків
Вівек Мурті
499,00 грн
до +74.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Нікого немає в лісі. Історії про людей, будівлі і психіатрію - книга Христина Шалак, 2023
Нікого немає в лісі. Історії про людей, будівлі і психіатрію
Христина Шалак
299,00 грн
до +44.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Чоловіче здоров'я: прості правила - книга Крейґ Боурон, 2024
Чоловіче здоров'я: прості правила
Крейґ Боурон
449,00 грн
до +67.35 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Летить лелека. Книжка-антистрес для батьків - книга Марина Шакотько, 2024
Летить лелека. Книжка-антистрес для батьків
Марина Шакотько
299,00 грн
до +44.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Топ
Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? - книга Деніел Ліберман, 2021
Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?
Деніел Ліберман
449,00 грн
до +67.35 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я - книга Дарка Озерна, 2020
Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я
Дарка Озерна
260,00 грн
до +39 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Рак. Новий підхід у дослідженні хвороби - книга Джейсон Фанг, 2021
Рак. Новий підхід у дослідженні хвороби
Джейсон Фанг
299,00 грн
до +44.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон - книга Марія Фабрічева, 2025
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон
Марія Фабрічева
349,00 грн
до +52.35 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі - книга Ґабор Мате, 2025
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі
Ґабор Мате, Деніел Мате
690,00 грн
до +103.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса - книга Лексі і Ліндсі Кайт, 2023
Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса
Лексі і Ліндсі Кайт
500,00 грн
до +75 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя - книга Дарка Озерна, 2020
Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя
Дарка Озерна
260,00 грн
до +39 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Як не стати овочем - книга Оксана Мороз, 2021
Як не стати овочем
Оксана Мороз
199,00 грн
до +29.85 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти - книга Дарка Озерна, 2021
Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти
Дарка Озерна
260,00 грн
до +39 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Мамо, тату, не хвилюйтеся! - книга Олена Луцька, 2021
Мамо, тату, не хвилюйтеся!
Олена Луцька, Тетяна Логвиненко
385,00 грн
до +57.75 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Онкологія без паніки. Як попереджають, виявляють, лікують рак - книга Ілона Свєженцева, 2024
Онкологія без паніки. Як попереджають, виявляють, лікують рак
Ілона Свєженцева
295,00 грн
до +44.25 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь - книга Метью Вокер, 2025
Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь
Метью Вокер
550,00 грн
до +82.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Коли я нарешті висплюся? (нова обкладинка) - книга Ольга Маслова, 2024
Коли я нарешті висплюся? (нова обкладинка)
Ольга Маслова, Ніка Бєльська
350,00 грн
до +52.5 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Ваш путівник пологами - книга Людмила Колб, 2025
Ваш путівник пологами
Людмила Колб, Вальдемар Надіжко
320,00 грн
до +48 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство - книга Емма Броквелл, 2025
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство
Емма Броквелл
400,00 грн
до +60 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Чому я така людина? Просто мій мозок інакший - книга Джемма Стайлз, 2025
Чому я така людина? Просто мій мозок інакший
Джемма Стайлз
440,00 грн
до +66 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини - книга Майкл Мозлі, 2025
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Майкл Мозлі
300,00 грн
до +45 лабів (?)
Відсоток кешбеку може бути від 5 до 15%, залежить від суми замовлення. Детальніше - в розділі "Правила спільноти".

У категорії «Книги про здоров’я» зібрані найактуальніші, перевірені й практичні видання, які допомагають краще пізнати власне тіло, покращити фізичний та емоційний стан і знайти баланс у повсякденному житті. Ці книги розкривають глибокі теми — від науки про імунітет і біологію мозку до психосоматики, нутриціології, здорового харчування, гормонального балансу, довголіття та профілактики хронічних хвороб.

У добірці ви знайдете:

  • Книги про медицину, здоровий спосіб життя, харчування й фізичну активність;

  • Праці лікарів і популярних експертів про вплив емоцій на фізичне здоров’я;

  • Поради щодо збереження ментального здоров’я, сну та стресостійкості;

  • Видання для батьків, людей похилого віку та тих, хто шукає індивідуальний шлях до добробуту.

Кожна книга — це не просто інструкція, а джерело знань, які допоможуть жити якісно, довше та усвідомлено. Замовляйте книги про здоров’я українською в інтернет-магазині Лабораторія — отримуйте кешбек до 15% та безкоштовну доставку від 500 грн. Піклуйтеся про себе разом із книгою.

Лабораторія доставить безкоштовно замовлення від 500 грн